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Dieta básica para pacientes com Litíase Renal

1.     Hidratação adequada com 2 litros ou mais de água por dia é o fator mais importante. A urina deve ser clara, quase transparente.

2.     Ingerir sucos naturais ricos em citrato de potássio como limão e laranja.

3.     Diminuir o consumo de sal (Na). Restringir a uma colher de chá por dia.

4.     Diminuir o consumo de proteínas animal ou vegetal, como soja, leite, ovo, aves, peixes e frutos do mar, carne de porco ou de vaca e todos seus derivados como embutidos e laticínios.

Atenção especial deve ser dada aos suplementos alimentares, comuns em academias (BCAA e Whey) e em dietas tipo “Shake” ou Dr. Atkins a base de proteínas, que devem ser evitadas.

5.     Não há restrição de cálcio na dieta para a grande maioria dos casos.

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